Stresstesst

Je staat op het punt om de stresstest te doen. Beantwoord onze 15 vragen over jouw situatie en we komen met een dé oplossing voor jou.

Naam
Druk op Enter
⁠Heb je regelmatig last van spanning in je lichaam (bijvoorbeeld in rug, schouders of nek)?(Vereist)
Druk op Enter
Voel je vaak een drukkend gevoel in je hoofd?(Vereist)
Druk op Enter
Ervaar je overmatig veel gedachten die moeilijk te controleren zijn?(Vereist)
Druk op Enter
Betrap je jezelf vaak op piekeren over dagelijkse zorgen?(Vereist)
Druk op Enter
Heb je regelmatig buikklachten of problemen met je ontlasting?(Vereist)
Druk op Enter
Merk je dat je moeite hebt met concentreren en focussen?(Vereist)
Druk op Enter
Voel je dat je wilskracht vaak tekortschiet of dat je doorzettingsvermogen ontbreekt of minder is?(Vereist)
Druk op Enter
Is je energieniveau over het algemeen laag?(Vereist)
Druk op Enter
⁠Slaap je slecht, heb je moeite met inslapen of doorslapen, en word je vaak onuitgerust wakker?(Vereist)
Druk op Enter
Val je vaak terug in oude patronen en heb je moeite met het volhouden van nieuwe gewoontes?(Vereist)
Druk op Enter
Zit je vaak veel in je hoofd, verstrikt in negatieve gedachten?(Vereist)
Druk op Enter
Heb je moeite met ontspannen en loslaten van stress en zorgen?(Vereist)
Druk op Enter
Ervaar je paniekaanvallen, angsten of hartkloppingen die gerelateerd zijn aan stress?(Vereist)
Druk op Enter
Voel je je vaak overweldigd of overprikkeld door verantwoordelijkheden thuis of op het werk?(Vereist)
Druk op Enter
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
Druk op Enter
Druk op Enter