A Mindful Melody Meetup
Release Relax Recharge
Elk seizoen hebben we een speciale “Release Relax Recharge ecstatic dance sunday bij Studio Oost West in Rotterdam.
Release
Vocal & laughter release (By Rolando)
Estatic dance Afro/soulful funky house (By DJ Graciella)
Relax
Breathwork (by Natasja Kwakman)
Nidra (NSDR by Gil Lont)
Recharge
Meditatie (by Gil Lont)
Sound immersion (by Geoffrey de Jong)
Connect
Aan het einde is er ruimte voor thee & healthy bites
Wanneer?
We organiseren meedere Release Events per jaar. Deze zijn van 13:00 – 16:00 Hieronder vind je een overzicht wanneer dit precies is:
Waar?
Rules?
- No mobile phones
- No shoes
- No judgement
- Wear comfortable clothes
- Be yourself let go and flow